가래는 목구멍과 폐를 채우는 점액입니다. 감기 후 또는 호흡기에 감염이 있을 때 가래를 생성할 수 있습니다. 가래는 자연적으로 제거하면 건강에 도움이 되지만 너무 많으면 해로울 수 있습니다. 가래의 원인과 자연적으로 제거하는 방법을 알면 호흡기 건강에 도움이 됩니다. 가래가 생기는 원인 가래의 가장 흔한 원인 중 하나는 호흡기에 박테리아가 존재하기 때문입니다. 사람들이 박테리아에 감염되면 기침과 호흡 패턴으로 인해 가래를 방출할 수 있습니다. 세균 감염으로 인한 기관지염 환자는 세균 감염으로 인해 가래가 나오는 사람의 한 예입니다. 그러나 가래의 다른 원인으로는 귀, 부비동 및 인후의 감염이 있습니다. 호흡기에 이러한 감염이 존재하면 기침과 호흡 패턴으로 인해 가래가 생성됩니다. 사람들은 가래가 감염에 ..